Opis

Prawidłowe odżywianie przy problemach skórnych to podstawa. Zamiast skupiać się na niezliczonej ilości suplementów diety czy kosmetyków zacznij od odpowiednio zbilansowanej diety, która przybliży Cię do “zdrowej” skóry.

PAKIET JADŁOSPISÓW “Zdrowa skóra”

+ “Zdrowa skóra — część 2″

+ E-BOOK z 15 przepisami śniadaniowymi

Masz dość walki z trądzikiem, który nie znika pomimo stosowania kremów i zabiegów? Pamiętaj, że Twoja skóra reaguje na to, co dzieje się w środku. Ten 14-dniowy jadłospis to Twój sprzymierzeniec w drodze do czystszej cery – działa od kuchni, wspierając skórę, gospodarkę hormonalną i samopoczucie.

To nie kolejna restrykcyjna dieta, a praktyczny plan żywieniowy stworzony przez dietetyczkę kliniczną specjalizującą się w trądziku.

Zamiast kolejnych kremów – smaczne, przemyślane posiłki, które wspierają skórę, hormony i samopoczucie.

Co zyskasz dzięki jadłospisowi?

Spokojniejsza cera: Mniej zaczerwienień i nowych zmian.
Więcej energii: Stabilny poziom cukru i lepsze samopoczucie.
Uzupełnienie niedoborów: Dostarczysz skórze kluczowych składników odżywczych.
Jasny plan działania: Koniec z zastanawianiem się „co dzisiaj zjeść?”.

Co zawiera pakiet?

W cenie otrzymujesz kompleksowe wsparcie:

🍽️ Kompletny jadłospis na 14 dni (2 x 7 dni): 56 głównych przepisów na 4 posiłki dziennie.
🎁 BONUS #1: E-book „Zdrowa skóra zaczyna się od śniadania” (15 dodatkowych przepisów).
📘 BONUS #2: Odpowiedzi na 15 najczęściej zadawanych pytań o dietę i suplementację dla cery trądzikowej.
📄 Dodatkowe materiały: Instrukcja użytkowania i tabela wymienników produktów.
📥 Natychmiastowy dostęp po zakupie w formie plików PDF.

Cena pakietu:

Regularna cena pakietu to ~~298 zł~~ teraz – 199 zł (oszczędzasz 99 zł!).

To inwestycja w Twoją skórę, która przyniesie długofalowe efekty.

Jak to działa?

Po zakupie otrzymujesz natychmiastowy dostęp do materiałów cyfrowych (PDF).

Pobierasz je na swój komputer lub telefon i możesz zacząć działać w dowolnym momencie.

Przepisy są proste, oparte na łatwo dostępnych produktach.

Jadłospisy zawierają: gluten (mąka orkiszowa, makaron orkiszowy- można zamienić na produkty bezglutenowe) oraz niewielką ilość produktów mlecznych (halloumi, ser feta kozio-owczy, serek kozi)

Przykładowe posiłki znajdujące się w jadłospisie „Zdrowa skóra”:

Przykładowe posiłki znajdujące się w jadłospisie „Zdrowa skóra część 2”:

Jadłospisy będą do pobrania w 5 kalorycznościach:

Do wyboru – 1700, 1800, 1900, 2000 i 2100 kcal

Kim jestem?

Nazywam się Klaudia Sikora-Białek – jestem dietetyczką kliniczną i studentką medycyny funkcjonalnej. Od kilku lat specjalizuję się we wspieraniu kobiet, które zmagają się z trądzikiem – szczególnie tym przewlekłym, uporczywym, opornym na “magiczne rozwiązania”.

Pomogłam już setkom pacjentek odzyskać czystą skórę, równowagę hormonalną i spokój wewnętrzny – bez presji, bez diety cud, bez sztywnych zasad. Wiem, jak frustrujące bywa codzienne pytanie: „Czemu to znowu wraca?”

Ten jadłospis to odpowiedź na najczęstsze potrzeby moich pacjentek:
– „Chcę wiedzieć, co jeść, żeby pomóc swojej cerze.”
– „Potrzebuję jasnego planu, a nie miliona teorii.”
– „Nie mam czasu wymyślać posiłków – chcę gotowe i skuteczne rozwiązania.”