Pakiet e-booków: Zdrowa skóra zaczyna się od śniadania i Skóra w równowadze – 15 przepisów na zdrowe obiady

Opis

 

Zadbaj o cerę, hormony i energię – przez cały dzień, bez presji i skomplikowanych diet.

W pakiecie znajdziesz:

• E-book „Zdrowa skóra zaczyna się od śniadania” – 15 przeciwzapalnych przepisów śniadaniowych bez cukru, pszenicy i nabiału krowiego, stworzonych z myślą o stabilizacji cukru i wsparciu skóry.

• E-book „Skóra w równowadze” – 15 przepisów na gęstoodżywcze, wspierające obiady, które pomogą Ci zadbać o niedobory i przywrócić równowagę od wewnątrz.

---

Dlaczego warto?

Bo Twoja skóra to lustro – odbija wszystko, co dzieje się w środku.
Jeśli zmagasz się z trądzikiem, przesuszeniem, stanami zapalnymi czy zmęczoną cerą, to nie musisz zaczynać od restrykcyjnych diet i planów. Wystarczą dwa dobrze zbilansowane posiłki dziennie, które realnie Ci służą.

Ten pakiet e-booków to:

✅ gotowe przepisy, z którymi zadbasz o cerę i energię,
✅ brak zbędnych eliminacji – tylko to, co naprawdę działa,
✅ piękne, proste dania – idealne dla kobiet w biegu,
✅ lista konkretnych produktów, które kupisz w każdym markecie,
✅ tabela wymienników – dzięki której bez problemu zamienisz składniki.

---

Co znajdziesz w środku?

„Zdrowa skóra zaczyna się od śniadania”

– 15 przepisów inspirowanych kuchnią przeciwzapalną
– Śniadania bez cukru, pszenicy i mleka krowiego
– Kompozycje bogate w białko, tłuszcze i błonnik
– Wsparcie dla cery, jelit i hormonów od pierwszego posiłku dnia

„Skóra w równowadze”

– 15 prostych obiadów wspierających odżywienie od środka
– Składniki bogate w żelazo, cynk, witaminy z grupy B i antyoksydanty
– Dania idealne przy trądziku, stanach zapalnych i przewlekłym zmęczeniu
– Proste porady, jak komponować posiłki odżywiające organizm i skórę

---

Przykładowe dania z e-booków:

• Omlet z warzywami i pastą z awokado

• Nocna owsianka kokosowa z malinami

• Jajka po turecku z gęstym jogurtem kozim

• Szybka sałatka z kaszą, fasolką i pestkami dyni

• Zupa krem z soczewicy z kolendrą i imbirem

• Makaron z pesto z jarmużu i orzechów nerkowca

• Dyniowy curry bowl z ciecierzycą i sezamem

---

Co otrzymujesz?

• 2 pięknie przygotowane e-booki PDF (30 przepisów w sumie)

• Zdjęcia każdej potrawy + instrukcje krok po kroku

• Listy zakupowe i produkty polecane przez dietetyczkę

• Tabela wymienników – zamieniaj bez stresu

• Wsparcie cery, hormonów, jelit i energii – z każdego talerza

---

Oferta ważna tylko od 22 do 29 kwietnia:

79 zł zamiast 108 zł
Po tym czasie e-booki będą dostępne wyłącznie osobno w regularnych cenach.